ALE Gainer ist ein Kohlenhydrat- und Proteinpräparat, das mit BCAA-Aminosäuren angereichert ist. ALE Gainer ergänzt die Ernährung mit komplexen Kohlenhydraten, schnell verdaulichem Whey Protein (WPC80) und verzweigtkettigen Aminosäuren in gut löslicher Instantform.
Beim Kraft- oder Kraft-Schnelligkeitstraining ist es für den gewünschten Muskelaufbau notwendig, gleichzeitig eine positive Stickstoffbilanz und eine positive Energiebilanz zu erreichen. Daher sollten Sie regelmäßig hochwertiges gesundes Protein und verzweigte BCAA-Aminosäuren zusammen mit hochwertigen Kohlenhydraten zuführen. Der Verzehr von hochwertigem Molkenprotein mit BCAA-Aminosäuren ermöglicht es Ihnen, anabole Prozesse zu stimulieren und gleichzeitig den Muskelabbau zu hemmen. Darüber hinaus versorgt die zusätzliche Zufuhr von Kohlenhydraten den Körper mit Energie, der eine gute Energiequelle für den Prozess der Muskelproteinsynthese benötigt. Die zugeführten Kohlenhydrate ergänzen zudem das Muskelglykogen und bereiten den Körper auf die nächsten Trainingseinheiten vor. Es hat sich auch gezeigt, dass die Anreicherung des Kohlenhydrat-Eiweiß-Supplements mit essentiellen Aminosäuren, insbesondere Leucin, den Aufbau von Muskelproteinen zusätzlich stimuliert.
ALE Gainer ist eine 5:1 Kohlenhydrat-Protein-Formel, die für den typischen Aufbau von Muskelmasse und Kraft entwickelt wurde. Die eingesetzten komplexen Kohlenhydrate ermöglichen eine allmähliche Wiederauffüllung des Muskelglykogens und liefern gleichzeitig die für den Ablauf der anabolen Prozesse notwendige Energie. Als komplexe Kohlenhydrate verursachen sie auch keinen starken Anstieg des Insulinspiegels im Blut, was die lipogene Wirkung von Insulin verringert. Speziell ausgewähltes Molkenkonzentrat (WPC 80) wurde mit BCAA-Aminosäuren in leicht verdaulicher Form verstärkt, wodurch ALE Gainer effektiv die in der Muskulatur ablaufenden anabolen Prozesse stimuliert. Darüber hinaus wurde die ALE Gainer Formel mit wichtigen Vitaminen angereichert, die den Proteinstoffwechsel im Körper regulieren und die Regeneration nach harten und intensiven Trainingseinheiten unterstützen. Die optimalen Anteile der in ALE Gainer verwendeten Inhaltsstoffe ermöglichen eine schnelle und effektive Verwendung des Supplements im Trainingsprozess, der auf ein schnelles Muskelwachstum abzielt.
ALE Gainer wird auch für das Ausdauertraining empfohlen. Die mit BCAA Aminosäuren und Vitaminen angereicherte Kohlenhydrat- und Proteinformel unterstützt effektiv den Wiederaufbauprozess des Körpers nach intensivem Training. Molkenprotein mit BCAA-Aminosäuren unterstützt den Regenerationsprozess von Muskel-Mikroverletzungen, die während des Trainings verursacht werden, während Kohlenhydrate zur Regeneration von Muskelglykogen verwendet werden. ALE Gainer liefert auch wichtige Vitamine, die die Prozesse des Energiestoffwechsels, des Muskelproteinstoffwechsels regulieren sowie freie Radikale bekämpfen, die beim Ausdauertraining in großen Mengen gebildet werden und die Membranen der arbeitenden Muskelzellen schädigen.
ALE Gainer hat auch pharmazeutische Qualität. ALE Gainer enthält ein speziell ausgewähltes Molkenproteinkonzentrat, das sich durch einen hohen Nährwert und eine sehr gute Löslichkeit auszeichnet, wodurch das Getränk sehr strenge Qualitätskriterien erfüllt. Die in ALE Gainer enthaltenen BCAA-Aminosäuren sind Instant-Aminosäuren, dank denen sie sich nicht nur schnell auflösen, sondern auch schnell in den Blutkreislauf aufgenommen werden. ALE Gainer bietet Maltodextrin mit geringer Verzuckerung, das aus Mais stammt, sodass es von Menschen mit einer glutenfreien Ernährung verwendet werden kann.
Die Zubereitung von ALE Gainer wird weder beim Auflösen in Magermilch noch beim Auflösen in Wasser von Schaumbildung begleitet. ALE Gainer hat auch speziell ausgewählte Aromen auf Basis natürlicher Aromen ohne Zusatz von künstlichen Konservierungsmitteln, Farbstoffen oder Aspartam.
Nettogewicht: 1000g
Anzahl der Portionen im Paket: 10
Nährwert | 1 Portion 100g | 2 Portionen 200 g | 3 Portionen 300 g |
Energiewert [kJ / kcal] | 1616/386 | 3232/772 | 4847/1158 |
Fett [g] | 1,2 | 2.4 | 3.7 |
einschließlich gesättigter Säuren [g] | 0.8 | 1,6 | 2.3 |
Kohlenhydrate [g] | 75,4 | 150.8 | 226.1 |
davon Zucker [g] | 10.4 | 20.9 | 31,3 |
Faser [g] | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Eiweiß [g] | 14,9 | 29,8 | 44,7 |
Salz [g] | 0,07 | 0,14 | 0,21 |
Vitamin B1 [mg] | 0,55 (50% *) | 1,1 (100% *) | 1,65 (150% *) |
Vitamin B2 [mg] | 0,7 (50% *) | 1,4 (100% *) | 2,1 (150% *) |
Niacin [mg] | 8,0 (50% *) | 16,0 (100% *) | 24,0 (150% *) |
Vitamin B6 [mg] | 0,7 (50% *) | 1,4 (100% *) | 2,1 (150% *) |
Vitamin B12 [µg] | 1,25 (50% *) | 2,5 (100% *) | 3,75 (150% *) |
Vitamin C [mg] | 40,0 (50% *) | 80,0 (100% *) | 120,0 (150% *) |
Wirkstoffe | |||
Maltodextrin [g] | 79,0 | 158,0 | 237,0 |
Molkenproteinkonzentrat [g] | 16.9 | 33.8 | 50,7 |
L-Leucin [mg] | 1000 | 2000 | 3000 |
L-Isoleucin [mg] | 500 | 1000 | 1500 |
L-Valin [mg] | 500 | 1000 | 1500 |
ANWENDUNG:
ALE Gainer wird für Krafttraining, Kraftschnelligkeitstraining und Ausdauertraining empfohlen.
Im Kraft- und Schnellkrafttraining unterstützt ALE Gainer die Prozesse der Regeneration und des Muskelaufbaus. ALE Gainer wird sowohl vor als auch nach dem Training verwendet. Darüber hinaus wird ALE Gainer tagsüber verwendet, um während der Phase des Muskelaufbaus eine positive Stickstoffbilanz und den Kaloriengehalt in der Ernährung zu erhöhen.
Im Ausdauertraining wird ALE Gainer zur Unterstützung von Regenerationsprozessen eingesetzt. ALE Gainer wird unmittelbar nach dem Training verwendet, um die Reparatur von Muskel-Mikrotraumen während des Trainings und die Regeneration des Muskelglykogens vor dem nächsten Training zu unterstützen.
DOSIERUNG
3/4 Messlöffel Pulver in 300-400 ml Magermilch oder Wasser auflösen. Sofort nach der Zubereitung verzehren. Verbrauchen Sie 1-3 Portionen pro Tag, einschließlich einer Portion direkt nach dem Training.
Weitere Informationen zum Produkt - http://alenergy.eu/p/power,worek/ale_gainer_milk_chocolate_1kg.html